ტიპის 2 დიაბეტით გარკვეული საკვების გამოყენება ექიმთა და პაციენტებს შორის ბევრ წინააღმდეგობას იწვევს. ეს გამოწვეულია ნახშირწყლების დატვირთვის საკვებით, კალორიული შემცველობით და ქიმიური შემადგენლობით. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა საკვები, რომელიც ჯანმრთელი ადამიანისთვის სასარგებლოა, დიაბეტიანია. რაც შეეხება თაფლს ტიპი 2 დიაბეტთან დაკავშირებით: შესაძლებელია თუ არა ამ პროდუქტის ჭამა? სამწუხაროდ, ამ კითხვაზე განსაზღვრული პასუხი არ არსებობს. ზოგიერთი ენდოკრინოლოგების მტკიცებით, უმჯობესია პაციენტებმა მთლიანად დატოვონ ეს პროდუქტი, ზოგი კი ამბობს, რომ ეს არ არის უკუჩვენება მცირე დოზებით. ნებისმიერ შემთხვევაში, ასეთი გადაწყვეტილების მიღება შეიძლება მხოლოდ დამსწრე ექიმთან, რომელმაც იცის დაავადების განსაკუთრებული მიმდინარეობა ამ პაციენტში.
გამოყენების უპირატესობები და მახასიათებლები
თაფლი უნიკალური პროდუქტია ქიმიური შემადგენლობის თვალსაზრისით. მას აქვს მრავალი ფერმენტი, ამინომჟავა, ვიტამინი, მინერალი და ბიოლოგიურად მნიშვნელოვანი ნაერთები. მაგრამ ქიმიური ანალიზების გარეშეც კი, მისი ტკბილი გემოს გამო, გესმით, რომ ასევე არის უამრავი ნახშირწყლები. იგი შეიცავს ფრუქტოზას, რომელიც არ არის აკრძალული დიაბეტით, მაგრამ მასთან ერთად ამ პროდუქტში არის ბევრი გლუკოზა. სწორედ ამიტომ, ამ პროდუქტის რაოდენობა პაციენტის დიეტაში უნდა შეიზღუდოს - არა უმეტეს 1-2 სტადიის. ლ დღეში.
ზომიერი გამოყენებით, თაფლი გამოირჩევა სასარგებლო თვისებებით:
- აუმჯობესებს იმუნიტეტს, რომელიც დათრგუნულია დიაბეტის გამო;
- აჩქარებს კანის შეხორცების პროცესს ბზარები, აბრაზიები და ტროფიკული წყლულები;
- აორმაგებს ნერვული სისტემის მუშაობას და აძლიერებს ძილს;
- ხელს უწყობს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ინტენსიფიკაციას;
- სისხლში ზრდის ჰემოგლობინს;
- ამცირებს დაღლილობის შეგრძნებას, ენერგიას მატებს;
- მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
თაფლი აძლიერებს გულის კუნთსა და სისხლძარღვებს, აორმაგებს მათ ტონს. ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენება უკუჩვენებების არარსებობისას აახალგაზრდავებს სხეულს და აფერხებს მრავალ პათოლოგიურ პროცესს. მისი გამოყენება შესაძლებელია გარედან კანის მთლიანობის აღსადგენად, ანთების და შეშუპების გასათავისუფლებლად.
თქვენ არ შეგიძლიათ ძნელად მიიღოთ მსგავსი ხარისხის თაფლი ჯანმრთელ ადამიანებზე, რომ აღარაფერი ვთქვათ დიაბეტით დაავადებულებისთვის. ასეთი პროდუქტი არა მხოლოდ პაციენტს არ მოუტანს რაიმე სარგებელს, არამედ შეუძლია მნიშვნელოვნად გაამწვავოს დიაბეტის მიმდინარეობა.
დღეში მოხმარებული თაფლის რაოდენობა უნდა განისაზღვროს მხოლოდ დამსწრე ექიმის მიერ
ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პაციენტებმა მკაცრად უნდა აკონტროლონ მათი დიეტა და აირჩიონ საკვები დაბალი ნახშირწყლების დატვირთვით. პროდუქტის გლიკემიური ინდექსის შესამცირებლად, მისი ჭამა შეგიძლიათ თაფლობის თაფლით. ცვილი ამცირებს მარტივი შაქრის შეწოვას და დაშლას, რის გამო არ ხდება ადამიანის სისხლში გლუკოზის დონის მკვეთრი ცვლილებები.
უკუჩვენებები და ზიანი
2 ტიპის დიაბეტისთვის თაფლი შეიძლება მავნე იყოს, თუ უკუჩვენებები არ არის გათვალისწინებული ან რეკომენდებული დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში. ძალიან არასასურველია მისი ჭამა ასეთი თანმდევი დაავადებებითა და პირობებით:
შეუძლია ბანანი დიაბეტისთვის- საჭმლის მომნელებელი დარღვევები;
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
- ალერგია
- ღვიძლისა და თირკმელების ძლიერი დარღვევები;
- მაღალი შაქარი.
შაქრიანი დიაბეტის დროს თაფლის მოხმარება მხოლოდ მაშინ ხდება, როდესაც სისხლში გლუკოზის სამიზნე დონეს მიაღწევს. ამ პროდუქტის დიეტაში შეყვანამდე აუცილებელია გლუკოტომეტრის კითხვების ჩაწერა და ჭამის შემდეგ ორგანიზმის რეაქციის მონიტორინგი. ნებისმიერი უჩვეულო ცვლილება და რეაქცია უნდა ეცნობოს ექიმს (და ამ შემთხვევაში თაფლის გამოყენება დროებით უნდა შეწყდეს).
თუ ყოველდღიურად დიდი რაოდენობით თაფლს ჭამთ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლისა და პანკრეასის მხრიდან სამწუხარო შედეგები. პაციენტის მაღალი კალორიული შემცველობის გამო, იზრდება გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სიმსუქნის და დაავადებების განვითარების რისკი. ფრუქტოზა, რომელიც პროდუქტის ნაწილია, ზრდის შიმშილს და აუმჯობესებს მადას, რაც ტიპი 2 დიაბეტისთვის არც თუ ისე სასურველია.
თაფლის ყველა ჯიში არ შეიცავს ნახშირწყლების ერთსა და იმავე რაოდენობას. მაგალითად, ცაცხვი განსაკუთრებით ბევრია და, ყველაზე ნაკლებად - აკაციისგან მიღებული. ეს გასათვალისწინებელია ამ პროდუქტის მრავალფეროვნების არჩევისას. კომპეტენტური მიდგომით და ზომიერი გამოყენებით, თაფლი და ტიპი 2 დიაბეტი სრულად შეესაბამება, და პაციენტს მხოლოდ ამ პროდუქტით შეუძლია ისარგებლოს.
თაფლი არ შეიძლება დაიშალოს მდუღარე წყალში, რადგან ეს არღვევს მის ქიმიურ სტრუქტურას, და მას შეუძლია შეიძინოს მავნე თვისებები. სასმელები თაფლით უნდა იყოს ოთახში ან თბილ ტემპერატურაზე
განცხადება ტრადიციულ მედიცინაში
შაქრიანი დიაბეტისთვის თაფლი შეიძლება მოხმარდეს არა მხოლოდ საკვებს, არამედ გამოიყენოთ როგორც სამკურნალო საშუალება. ტრადიციულ მედიცინაში, ეს ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია მისი მოქმედების ფართო სპექტრის გამო. რომელი თაფლი საუკეთესოა ამისათვის? შეგიძლიათ გამოიყენოთ წიწიბურა ან აკაციის თაფლი, მაგრამ ეს უნდა იყოს სრულიად ბუნებრივი და არა შაქარი.
აქ მოცემულია ზოგიერთი ტრადიციული მედიცინის რეცეპტი, რომელიც დაფუძნებულია თაფლზე, დამტკიცებულია დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის გამოყენებისთვის:
- თაფლი ნიგვზით. მუჭა კაკალი უნდა დაასხით 1 სტადიის. ლ თაფლი და დაჟინებით მოითხოვს დღეში მაცივარში. მეორე საუზმის დროს თქვენ უნდა მიირთვათ თხილის ორი ან სამი ნახევარი. ეს აძლევს სხეულს ძალას და აუმჯობესებს ტვინში სისხლის მიმოქცევას;
- თაფლი კეფირით. ძილის წინ ჭიქა უცხიმო კეფირი, შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩ / კ. თხევადი თაფლი. ასეთი სასმელი ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ამშვიდებს სხეულს.
ნებისმიერი არატრადიციული საშუალებების გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. ტრადიციულ მედიცინას არ შეუძლია ჩაანაცვლოს მკურნალობა შაქრის შემამცირებელ მედიკამენტებთან და მით უმეტეს, რომ ისინი არ გააუქმებენ დიეტის მნიშვნელობას. დაბალანსებული დიეტა და სისხლში გლუკოზის რეგულარული გაზომვა არის პაციენტის კეთილდღეობის გასაღები და სხვადასხვა გართულებების საუკეთესო პრევენცია.
