ჰიპოგლიკემია, კერძოდ, ეგრეთ წოდებული დაბალი სისხლი შაქარი ძალიან საშიში მდგომარეობაა, რადგან ამ დაავადებაში გლუკოზის დონე კრიტიკულად დაბალია. ჰიპოგლიკემია საფრთხის თვალსაზრისით არავითარ შემთხვევაში არ არის დაბალი ჰიპერგლიკემიის მიმართ - შაქრის მაღალი შემცველობა. ჰიპოგლიკემიის მქონე ორგანოები არ იღებენ საკმარის საკვებს სისხლში დაქვეითებული გლუკოზისგან, რადგან მისი შინაარსი მცირდება. პირველ რიგში, ტვინი ამას აწუხებს, რაც თუ დროულად არ მიიღებს გლუკოზას, მას უბრალოდ შეუძლია გამორთოს და მისი მფლობელი კომაში ჩავარდეს.
დაბალი სისხლის შაქრის მიზეზები
რატომღაც, ზოგადად მიღებულია, რომ მხოლოდ პაციენტია პასუხისმგებელი შაქრის დონის ნორმალურ შემცველობაზე. ალბათ ეს გადაწყვეტილება მართალია. დიაბეტის მქონე პაციენტის სხეულში, შაქრის დონე მუდმივად იცვლება, მაგრამ ზოგჯერ ის აღწევს კრიტიკულ დონეს.
დიაბეტით დაავადებულებმა ეს იციან და ყოველთვის აქვთ კანფეტი ან შაქრის ნაჭერი ხელზე. მაგრამ ზოგჯერ შაქრის დონის მნიშვნელოვანი დაქვეითება ხდება ჯანმრთელი ადამიანების სხეულში. რატომ ხდება ეს?
სისხლში შაქრის შემცირების მთავარი მიზეზი ძალიან ცუდი დიეტაა. შიმშილი აკლდება სხეულის შიდა რეზერვებს. პირველი, ნახშირწყლები მთავრდება, და ისინი ცნობილია, რომ ენერგიის მთავარი წყაროა.
თქვენ არ შეგიძლიათ დიდი ხარვეზები გააკეთოთ კვებას შორის. მეტაბოლური პროცესი ძალიან სწრაფად ანგრევს ნახშირწყლებს, რომლებიც საკვებით მიიღება. ამ ნახშირწყლების ზოგიერთი ნაწილი ენერგიად გარდაიქმნება, დანარჩენი კი ათვისებულია. თუ ბოლო კვებიდან 8 საათზე მეტი დროა გასული, მაშინ სისხლში შაქარი, სავარაუდოდ, დაბალი იქნება, რაც ასევე გამოვლენს გარკვეულ სიმპტომებს. იმის გამო, რომ ადამიანი ღამით არ ჭამს, დილაობით მას შაქრის დაბალი დონე აქვს.
გადაჭარბებულმა ვარჯიშმა, თუნდაც ჯანმრთელმა დიეტამ, შეიძლება გამოიწვიოს შაქრის დონის ვარდნა. ასეთი შემთხვევები ხშირად გვხვდება სპორტსმენებს შორის. იმის გამო, რომ მოხმარებული ნახშირწყლების რაოდენობა მნიშვნელოვნად აჭარბებს ნახშირწყლების რაოდენობას, ორგანიზმში წარმოიქმნება ენერგეტიკული დეფიციტი.
ტკბილი საკვების ჭარბი რაოდენობა, უცნაურად საკმარისი, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დაქვეითება. ეს ხდება იმის გამო, რომ ტკბილეულის, შოკოლადის და ტკბილი საკონდიტრო ნაწარმის გადაჭარბებული მოხმარების შედეგად, შაქრის მაჩვენებელი სწრაფად იზრდება, მაგრამ შემდეგ ის ძალიან სწრაფად იშლება. გაზიანი სასმელები და ალკოჰოლი იგივე ეფექტი აქვთ.
შაქრის შემცირების სიმპტომები
ჰიპოგლიკემია ბუნებით ძალიან მრავალფეროვანია, ისევე როგორც მისი სიმპტომები. ზოგიერთ ადამიანში დაბალი შაქარი შეინიშნება მხოლოდ დილით. ასეთი ადამიანები გაღიზიანებულები არიან, ისინი გრძნობენ სისუსტეს მთელ სხეულში და ძილიანობა აქვთ და ყველა ეს მდგომარეობა რეალური სიმპტომებია.
გლუკომეტრით შაქრის დონის გაზომვისას, მოწყობილობა აძლევს კითხვას 3.3 მმოლ / ლ ქვემოთ. შაქრის ნორმალიზებისთვის ადამიანს უბრალოდ სჭირდება საუზმე. ყველა უსიამოვნო სიმპტომი დაუყოვნებლივ გაქრება.
ჰიპოგლიკემია შეიძლება რეაგირდეს. ეს ნიშნავს, რომ შაქრის დონე ჭამისთანავე მცირდება, ხოლო ვარდნის კოეფიციენტი პირდაპირპროპორციულია მარხვის დროს. მსგავსი ჰიპოგლიკემია არის შაქრიანი დიაბეტის ძირითადი დაავადება, რომლის სიმპტომებიც უნდა იცოდეთ. დამამშვიდებელია, რომ სისხლში შაქარი მკვეთრად არ იშლება და პაციენტს ახერხებს შეამჩნია საგანგაშო ნიშნები:
- მკვეთრი დაღლილობა, სისუსტე, გაღიზიანება;
- მოციმციმე, ხელების გაძარცვა, ზოგჯერ სითბოს ნაკადი;
- თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი;
- გაძლიერებული ოფლის გამოყოფა;
- კიდურების numbness, ფეხის სიმძიმე, კუნთების სისუსტე;
- თვალებში ჩაბნელება, ბუზები, თეთრი ფარდა, მხედველობის დაქვეითება;
- შიმშილის ძლიერი გრძნობა;
- გულისრევა
სხეულის მსგავსი სიმპტომები უკავშირდება იმ ფაქტს, რომ ტვინი განიცდის შიმშილს და ენერგიის ნაკლებობას. თუ, შაქრის დონის გაზომვის შემდეგ, გლუკომეტრი იძლევა შედეგს 3 მმოლ / ლ ქვემოთ, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა ჭამოთ რაღაც, სისხლში შაქარი ძალიან მკვეთრად დაეცა. სასურველია, რომ სწრაფად მოპოვებული ნახშირწყლები საკვები იყოს. თუ ასეთ დროს დროულად არ ჭამთ, მაშინ მდგომარეობა სავარაუდოდ გაუარესდება. სხეულის შესაძლო უსიამოვნო სიმპტომები:
- ყურადღების გადატანა;
- კრუნჩხვები
- არათანმიმდევრული მეტყველება;
- არასტაბილური სიარული.
ამ ეტაპზე პაციენტმა შეიძლება დაკარგოს ცნობიერება ან შეიძლება მოხდეს კრუნჩხვა, მსგავსია ეპილეფსიური გულყრა. ზოგიერთ შემთხვევაში, ინსულტი ვითარდება და ტვინის დაზიანება ხდება. ამ მდგომარეობაში, დიაბეტი შეიძლება კომაში მოხვდეს. ეს არ უნდა დაიშვას, რადგან დიაბეტური კომა ხშირად იწვევს სიკვდილს.
ნარკოტიკების მკურნალობის აუცილებლობა
ჰიპოგლიკემიის განეიტრალების მრავალი გზა არსებობს. თუ რომელიმე მათგანის მიზანშეწონილობას გადაწყვეტთ, აუცილებელია ჰიპოგლიკემიის მიზეზის დადგენა. სიმპტომები და სისხლში დაბალი შაქარი არის ძირითადი კავშირები კლინიკური სურათის შეფასების პროცესში, ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა არის სისხლში შაქრის მაჩვენებლები, ნორმა მუდმივად უნდა შენარჩუნდეს.
ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ შაქრის შემცველობა, პირველ რიგში, საჭიროა სწორი დიეტის ორგანიზება. თქვენ არ შეგიძლიათ ისარგებლოთ მედიკამენტებით, რომლებმაც შეიძლება შაქარი შეამცირონ. მათი გამოყენება მხოლოდ კარგი გზაა, რომლის მეშვეობითაც თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ გლუკოზის დონის მკვეთრი რყევები, თუ ადამიანს უკვე აქვს მეტაბოლური დარღვევები.
მეთოდების საფუძველი, რომლებიც სისხლში შაქარს ამცირებს, არის გლიკემიური ინდექსის დაბალი შემცველი საკვების საჭმლის რეკომენდაციები. გამომდინარე იქიდან, რომ ამ პროდუქტების ჩამონათვალი ძალიან დიდია, ინდივიდუალური საფუძველზე დიეტის შემუშავება შესაძლებელია, პიროვნების გემოვნების უპირატესობის გათვალისწინებით.
სეზონის გათვალისწინებით, აუცილებელია ჭამა ხილი, რომელიც სისხლში გლუკოზის დონეს ამცირებს. ეს მოიცავს:
- ქლიავი
- ვაშლი
- გარგარი
- ატამი;
- მანდარინი
ნივთიერებები, რომლებსაც შეუძლიათ შეამცირონ სისხლში შაქარი და აქვთ მცენარეული წარმოშობა, მათი დაბალი გლიკემიური ინდექსის გამო, დადებითად მოქმედებენ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმზე, პაციენტმა გულდასმით უნდა შეისწავლოს რას გთავაზობთ გლიკემიური ინდექსის ცხრილი.
ბუნებაში, არსებობს უამრავი მცენარე სხვადასხვა მცენარე, რომლებიც მითითებულია გამოსაყენებლად იმ პაციენტებისთვის, რომელთაც აქვთ პრობლემები ენდოკრინული სისტემის მხრივ. მსგავსი მცენარეები გამოიყენება ფქვილის, შემდგომში ფქვილის პროდუქტების დასამზადებლად. დღეს ძალიან პოპულარულია sprouted ხორბლისგან პურის გამოცხობა.
არანაკლებ სამკურნალო თვისებები აქვთ მცენარეებს, რომლებიც სისხლში შაქრის დონის შემცირებაზე მუშაობენ. მათ შემოთავაზება აქვთ პაციენტებს, რომლებსაც ურჩევნიათ მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები. ამ მცენარეებში შედის:
- მარწყვის ფოთლები;
- იგრძნობა ძირტავის ფოთლები და ფესვები;
- შვრია თესვა;
- როდიოლას ვარდი.
აფთიაქში შეგროვებული ან შეძენილი ნედლეულისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ ლაქები და დეკორქცია. მიღებული თანხები უნდა იქნას მიღებული შაქრის დონის მუდმივი მონიტორინგით და ენდოკრინოლოგის ზედამხედველობით.
ბუნებრივი მცენარეული საშუალებების გარდა, გლიკემიური დარღვევების სამკურნალოდ იყენებენ მედიკამენტებს. ეს არის ტაბლეტური მედიკამენტები, რომელთა გამოყენება ნებადართულია მხოლოდ 2 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის.
ენდოკრინოლოგის მიერ წინასწარი შემოწმების გარეშე, მკაცრად იკრძალება ნარკოტიკები, რომლებიც სისხლში შაქარს ამცირებენ. ეს დაავადება იმდენად სერიოზულია, რომ თვითმკურნალობა აქ მიუღებელია. ნებისმიერი ასეთი მედიკამენტი შეიძლება დანიშნოს მხოლოდ სპეციალისტმა, რომელიც გაითვალისწინებს დიაბეტური ტიპის, გლიკემიის ინდიკატორებს და მათთან დაკავშირებულ პათოლოგიებს.
