კომბოსტო დიაბეტისთვის

Send

დიაბეტის საშინელი წინადადების მოსმენით, ადამიანების უმეტესობამ უარი თქვა. მაგრამ ეს არ არის წინადადება, მაგრამ მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობის, დიეტის რაციონალური მიდგომით, დიაბეტით დაავადებულთა სიცოცხლის ხანგრძლივობა კიდევ უფრო მეტია, ვიდრე ისინი, ვინც საერთოდ არ ფიქრობენ ამაზე.

ამ კატეგორიის ადამიანების ცხოვრებაში განსაკუთრებული ადგილი უკავია მათ კვებას.

მათი ცხოვრების კეთილდღეობა და ხარისხი დამოკიდებულია მენიუს ბალანსზე. კომბოსტო უნდა იყოს პირველი პროდუქტი დიეტაში ჯანსაღი და ამავე დროს უსაფრთხო ბოსტნეულიდან, ყველასთვის, ვინც ზრუნავს მათ მომავალ კეთილდღეობაზე.

მთელი მრავალფეროვანი კომბოსტოს ოჯახი საშუალებას გაძლევთ დატკბეთ ასობით და ათასობით საოცარი კერძით.

კომბოსტოს თითოეული სახეობა და სახეობა არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ აქვს ვიტამინებისა და მინერალების რთული, დაბალანსებული შემცველობა, ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთები და ნივთიერებები, რომლებიც ასტიმულირებენ ქსოვილების რეგენერაციას და ზრდის იმუნიტეტს.

ყველა ჯიში ხასიათდება სასარგებლო თვისებებით:

შემადგენლობაში შედის ვიტამინების შთამბეჭდავი სია (14 წარმომადგენელი - K, E, H, P, A, C, U და ჯგუფი B,) არასტაბილური და ფერმენტები, 13 – ზე მეტი მინერალი (K, Fe, J, Ca, Se, Mn, Co, ალ, Cr და სხვები), სხეულისთვის ხელსაყრელი, საშინელი დაავადებით დასუსტებული;
ხელი შეუწყოს კანისა და ლორწოვანი გარსების დაზიანების შეხორცებას;
ააქტიურებს ადამიანის სხეულის ბუნებრივ ფერმენტებს;
მნიშვნელოვნად ამცირებს სისხლში გლუკოზას პანკრეასის აღდგენის გამო;
აუმჯობესებს სასარგებლო გავლენას ზოგად მეტაბოლიზმზე;
ოპტიმიზირებს ქოლესტერინს ფილების შიდა კედლების გაწმენდის შედეგად მჟავების ზემოქმედების ქვეშ, რომლებიც ქმნიან ახალ და მწარე ბოსტნეულს.

რა არის განსაკუთრებული კომბოსტოს თითოეული სახეობა და როგორ არის სასარგებლო დიაბეტი?

თეთრი კომბოსტო

იგი შეიცავს A, B, C, P, K ჯგუფების ვიტამინებს, სასარგებლო ამინომჟავების საოცარი რაოდენობით (ლიზინი, მეთიონინი და ტრიპტოფანი), მინერალები (ფოსფორი, კალციუმი, კალიუმი და მრავალი სხვა), ფიტონციდები, ამიტომ კომბოსტოს კერძები ხელს უწყობენ ჰიპერგლიკემიის შემცირებას ჭრილობების შეხორცებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და დასუსტებულ სხეულში დესტრუქციული პროცესების შენელებას.

ყაბზობას მკურნალობს
შლის ზედმეტი სითხე
აღადგენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ქსოვილებს,
ჭრილობებს კურნავს
აძლიერებს სისხლძარღვების ზედაპირს - ჯადოსნური სია შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით.

უმჯობესია გამოიყენოთ ჩაშუშული და მწნილის ფორმით, რადგან ნედლეული ფორმით ეს იწვევს მეტეორიზაციას.

და იმის გათვალისწინებით, რომ საქაროზისა და სახამებლის ნივთიერებების დაბალი შემცველობა, ასევე მინიმალური კალორიული შემცველობა, ნათელი ხდება, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ინსულინდამოკიდებულ და დამოუკიდებელ პაციენტთა კვება.

სასურველია, ამ ჯიშის გამოყენება შეზღუდოს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებების ქრონიკული ფორმების მქონე ადამიანებში (ჰიპერმგრძნობელობა), პანკრეატიტი, ქვების წარმოქმნა ნებისმიერ ორგანოებში და ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემები.

ჯანსაღი დელიკატესი - მწნილი დესერტი

Sauerkraut შეიძლება გამოვყოთ ცალკეულ ჯგუფში, ასე რომ, ეს არის ასკორბინის და რძემჟავას ნამდვილი სათავსო, რომელიც იმსახურებს დიეტოლოგების სიყვარულს.

საჭმლის მონელების პროცესის ნორმალიზება, სისხლძარღვების გაძლიერება, ზამთარში ვიტამინების დეფიციტის აღმოფხვრა, ნერვული დაბოლოებების მდგომარეობის გაუმჯობესება - ეს არ არის ყველა დადებითი პროცესი, რომელიც წარმოიქმნება ძარცვის კერძების მოხმარებისას.

მარილწყალში ყოველდღიური მიღება ხელს უწყობს თირკმელებში არსებული პათოლოგიური პროცესების შეჩერებას, რაც ხდება "ტკბილი" ნეფროპათიით. რომ აღარაფერი ვთქვათ ამ პროდუქტის სარგებელი მიკროფლორასა და სიმსუქნის დარღვევაში.

ყვავილოვანი კომბოსტო

თეთრი ჩაის სასარგებლო თვისებების არსენალს ემატება მანიტოლისა და ინოზიოლის ძალა - ბიოლოგიურად აქტიური ალკოჰოლური სასმელები, რომლებიც ხელსაყრელია სკლეროზული პროცესებისთვის, რომლებიც არეგულირებენ მაღალ ქოლესტერინს და ნორმალიზებენ ცილის მეტაბოლიზმს. დაუჯერებელი გემო, ბუნებრივი სიტკბო და ცილა, რომელიც მთლიანად შეიწოვება პაციენტის სხეულის მიერ - კიდევ რა არის საჭირო კარგი კვებისათვის. სასურველია დიაბეტით დაავადებულებს მოხმარებული გამომცხვარი და მოხარშული ფორმით მოხმარება - გემოვნების სიტკბო და სიმდიდრეა დაცული, ხოლო კალორიული შემცველობა და ორგანიზმისთვის ზიანი მინიმალურია.

ბროკოლი

კომბოსტოს ოჯახის ეს მშვენიერი წარმომადგენელი ძალიან კარგია გულის და მთელი სისტემის დაავადებებისთვის. გლუკომეტრის ინდექსის ოპტიმიზაცია, სისხლძარღვების გაძლიერება დამსახურებაა სულფოპანი, რომელიც მწვანე inflorescences- ის ნაწილია. მისდამი ანიჭებენ მას და ყველაზე ნაზი ნერვული უჯრედების აღდგენას.

სოიოს კომბოსტო

მომწვანო გოფრირებული ფოთლები, წვნიანი და მადის აღმძვრელი, ასევე აქვთ შარდმდენი თვისებები, ხელს უწყობენ ჰიპერ და ჰიპოტენზიის მკურნალობას. ნათელი და მიმზიდველი გარეგნობა და ადვილად მონელება, ამ ჯიშს შეუცვლელად აქცევს მცირე დიაბეტით დაავადებულთათვის. და გაზრდილი კვება, სასიამოვნო სიტკბო (შეიცავს ბეკონებს) და წვნიანი სინაზით თეთრკანიან ნათესავთან შედარებით, მას უფრო ხშირად სტუმრობენ ჯანმრთელი და ავადმყოფი ადამიანების მაგიდებზე.

განსაკუთრებით ხშირად, მას ურჩევენ მათ, ვინც ბავშვობაში დიაბეტით გადალახულია, რათა არ მოხდეს სრულყოფილი შეფერხება არაბუნებრივი გლიკემიის გამო.

წითელი კომბოსტო

ნათელი მეწამული ფოთლები უბრალოდ შეჯვარებულია ეგზოტიკური ვიტამინებით U, K, რის გამოც ამ ჯიშის კერძები აუმჯობესებენ ისეთი დელიკატურ ქსოვილების რეგენერაციას, როგორიცაა კუჭ-ნაწლავის ლორწოვანი გარსი. იშვიათი ნივთიერება ანთოციანინი ასევე მას უფრო ელასტიური ხდის და აძლიერებს სისხლძარღვებს, რაც წნევის მომატება შესანიშნავი პრევენციაა.

კოლბრიბი

მხიარულ და ადვილად მოვლის კომბოსტოს კომბოსტოს აქვს კალციუმის და C ვიტამინის წარმოუდგენელი შემცველობა, ასევე აღემატება ლიმონისა და რძის პროდუქტებსაც. უნიკალური ნაერთის სულფორაფანი იცავს ორგანოებსა და სისტემებს განადგურებისგან, რადგან ის სისხლს ფერმენტებით აჯანსაღებს. ამ ტკბილი ბოსტნეულის გამოყენება საკვებში არის შესანიშნავი პროფილაქტიკური მოქმედება, როგორიცაა ნეიროპათია.

ბრიუსელის ყლორტები

დიეტური საკვების დიდი კომპონენტი.

ფოლიუმის მჟავას შემცველობა ხელს უწყობს დიაბეტით დაავადებულებს ორსულობის დროს, თავიდან აიცილონ ნაყოფის დეფექტების უმეტესი შემთხვევები (ჭრილობის ტუჩები და ა.შ.).
აქტიურად აკავშირებს ნაღვლის მჟავებს, ეს ჯიში ასტიმულირებს ნაღვლის მუშაობას, რაც ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონეს.
იგი აუმჯობესებს მხედველობას, რადგან ის შეიცავს ლუტეინს, რეტინოლს და ზექსაქსინს - შეწყვეტს დეგენერაციულ პროცესებს ბადურის.
ყაბზობასთან, გულძმარვასთან დაკავშირებული პრობლემები წყდება უცხიმო პროდუქტის მაღალი შემცველობის გამო - 4/100, მაგრამ მიზანშეწონილია არ გამოიყენოთ ამ ბოსტნეულის შემწვარი.
გლუკოსინატორები წარმოდგენილნი ხელს უწყობენ გულის და სისხლძარღვთა უჯრედების რეგენერაციას, რაც ნიშნავს რომ შემცირდება დიაბეტური ტერფის და გულის შეტევის განვითარების რისკი.

ზღვის კალე დიაბეტისთვის

ამ ყავისფერი საზღვაო მცენარის ურთიერთობა კომბოსტოს ელასტიური ზედაპირის თავებთან არის გამოგონილი, მაგრამ მისი გამოყენება დიეტის დროს პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ ტკბილი დაავადება, არ შეიძლება შეფასდეს. გაჯერებული:

ბრომი და იოდი
კალციუმის მდიდარია
კალიუმი
ნიკელი და კობალტი,
ქლორი და მანგანუმი.

ლამინარია არა მხოლოდ საუკეთესო დამხმარეა ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებისთვის, ის ასევე ხელსაყრელია გულის დაავადებების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით კარგია პარათირეოიდების და პანკრეასის, თირკმელზედა ჯირკვლების გაუმართაობისთვის. ტარტრონიკული მჟავებით გაჯერებული, ეს აღინიშნება მხედველობის დაკარგვის, ქოლესტერინის დაფების და თრომბო-ფორმირებისას სქელი და ტკბილი სისხლის მფლობელებში.