Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
პროდუქტები:
- ძროხის ბულიონი, უვარგისი და ცხიმის გარეშე - 1200 მლ;
- თეთრი ხახვი - 6 რქა;
- მძიმე დიეტა ყველი;
- ნიორი - 2 კბილი;
- პატარა შავი პილპილი;
- 4 koskoy მთელი მარცვლეულის პური კრეკერებისთვის;
- ყურძნის თესლის ზეთი - 1 სტადიის. ლ
სამზარეულო:
- მთლიანი მარცვლეულის პური კუბურებად დაჭერით, გააცხელეთ ოდნავ გაწურულ საცხობ ფირფიტაზე ღუმელში (180 ° C) რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ამ დროის განმავლობაში, გადაანაწილეთ ნაჭრები ერთხელ ან ორჯერ.
- გაწურული ძროხის ბულიონი დაასხით შესაფერისი პანში, დადგით ცეცხლზე. როდესაც ადუღდება, მოაყარეთ წვრილად დაჭრილი ხახვი, დაქუცმაცებული ნიორი, წიწაკა.
- ხახვი მზად იქნება დაახლოებით ნახევარ საათში, მაგრამ ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან წვნიან დაბალ სითბოზე დიდხანს, საათსა და ნახევარზე. შემდეგ ხახვის ნაჭრები უფრო სატენდერო გახდება.
- დაასხით მზა წვნიანი თეფშებში, მოაყარეთ გახეხილი ყველით, ემსახურეთ კრეტონს.
შედეგად მიღებული სუპი შეიცავს 6 მსახურს, თითოეულში არის 8 გრ ცილა, 4,5 გრ ცხიმი, 15 გრ ნახშირწყლები და 120 კკალ
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send